1、螃蟹接力赛跑(双人夹球接力跑): 道具:大球5个 参赛人员:每队6人,3男3女。
(资料图)
2、 规则: 参赛队员1男1女为一小组参赛,赛道长20米 ,接力折返。
3、 2、听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将球交予下组队员,折返回起点,如此往复,先完成的三队获胜。
4、 3、 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线 4、 中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。
5、 5、抱球跑者取消比赛资格。
6、 2、托乒乓球球30米赛跑 道具:乒乓球拍5个,乒乓球5个。
7、 参赛人员:每队4人,2男2女。
8、 参赛顺序:第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。
9、 2、听到预备信号时,一手握球拍将乒乓球放到球拍上,听到开始信号后,向折返线处跑,绕过标志杆再跑回起点,过线后将球和拍交给下一个运动员,继续比赛,先完成的三队获胜。
10、 3、托球跑时中途球落地,必须从落地处捡起才能继续进行。
11、落地视为犯规,犯规三次出局。
12、 4、手握球跑者取消比赛资格。
13、 3、袋鼠跳接力赛 道具:袋鼠袋(麻袋)5个。
14、 参赛人员:每队6人,3男3女。
15、 规则: 女队员在起点线、男队员在折返线。
16、第一位队员将双脚套在麻袋内,用手提着。
17、比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后将麻袋交给同组女队员,重复前过程,如此往复,先完成的三队获胜。
18、 2、比赛中途跌倒,可爬起继续。
19、 3、接力时必须通过端线后进行,否则算犯规,取消成绩。
20、 4、摸石头过河接力赛 道具:“石头”15块 参赛人员:每队6人,3男3女。
21、 规则: 按一女一男顺序。
22、每个参赛队员三块“石头”,双脚分别踩在两块“石头”上,用手来移动另一块“石头”,通过“石头”交替前移过河(沿跑道前行20米)。
23、 2、人过河对岸,必须把“石头”也同时拿过对岸,如河中还剩下“石头”,则判犯规。
24、 3、第二名队员接过三块“石头”,重复前过程,如此往复,先完成的三队获胜。
25、 4、发现运动员用脚触及地面,则判犯规。
26、 5、骑羊角球接力赛 道具:羊角球5个 参赛人员:每队6人,3男3女。
27、 规则: 按一女一男顺序在起点线处排列。
28、起始女队员用正确的姿势坐在羊角球上。
29、游戏开始,在跑道内向前方跳20米,过折返线再蹦回起点,交予男队员,依次进行接力。
30、 2、游戏在进行中,球一定在跑道内,不可越过跑道,中途跌倒可爬起继续比赛。
31、 3、先完成的三队获胜。
32、 6、定点投篮比赛 道具:篮球5个,眼罩5个 参赛人员:每队一名男处级干部。
33、 规则: 参赛人员需戴上眼罩,遮住一只眼睛,定点投篮。
34、 2、共投十个篮球,按进球数多少取前三名,投进篮球个数相同,加赛五个,直至分出胜负。
35、 7、三人四足 道具:绳带5条 参赛人员:每队两名男队员和一名女队员。
36、 规则: 参赛队员为两男一女,三人并排站立,女队员在两名男队员中间,女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起。
37、 2、比赛开始,三人齐心协力向终点跑,赛道长30米。
38、 3、先完成的三队获胜。
39、 8、赶篮球接力跑 道具:篮球5个,木棍5个。
40、 参赛人员:每队4人,2男2女。
41、 规则: 参赛顺序:第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。
42、 2、参赛队员每人一根木棍,用木棍赶篮球前行,至20米折返处返回起点,由第二名队员继续比赛,如此往复,先完成的三队获胜。
43、 2、篮球一定要控制在本参赛队的跑道内,出跑道两次,取消成绩。
44、 9、打保龄球 道具:篮球5个,矿泉水50瓶。
45、 参赛人员:每队4人,2男2女。
46、 规则: 每队4人,两男两女,一人一次,用篮球击打矿泉水瓶,以击倒数量总和排名。
47、 10、大丰收 道具:背篓5个,球10个。
48、 参赛人员:每队4人,2男2女。
49、 规则: 参赛队俩人一组,一人正对接球队员,负责投球,一人将背篓挂在胸前负责接球,每人10个球。
50、 2、接球时不能用手控制控制背篓。
51、 3、已累计接球总和的多少判定胜负。
52、 1集体跳绳(备选) 规则: 每队8人参赛,2人摇绳,6人跳绳。
53、 2、6人全部起跳开始计数,时间两分钟,以跳的次数判定胜负。
54、 12、齐心协力(备选) 规则: 参赛队员站成一纵队于起跑线上,一男一女或一女一男插空站。
55、每人用右手握住后一名队员的右脚腕,听到开始信号后,一齐用左腿向终点处蹦,赛道长30米。
56、 2、中途有队员双脚落地,可在原地重新出发。
57、 3、先完成的三队获胜。
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